Wat is je belangrijkste doel?

Gewicht verliezen

Een betere conditie krijgen

Spieren opbouwen

Hoe zou je je huidige lichaam omschrijven?

Gemiddeld

Iets overgewicht

Overgewicht

Ernstig overgewicht

Hoe stel jij je ‘droomlichaam’ voor?

Dun

Dun en droog

Gespierd

Welke delen van het lichaam wilt u specifiek strakker maken?

Buik

Kont/rug

Borst

Benen

Hoe lang is het geleden dat u zich in uw beste fysieke conditie bevond?

Hoe vaak doet u aan lichamelijke activiteit?

Hoeveel uur slaap krijg je normaal gesproken?

Hoeveel water drink je dagelijks?

Gewoon koffie of thee

Minder dan 2 glazen (500 ml)

2 tot 6 glazen (500ml-1,5L)

Ruim 6 glazen

Dimensies

Om uw individuele succesconcept te creëren, hebben wij uw huidige lichaamsafmetingen en uw gewenste gewicht nodig. Alle gegevens die u invoert, worden vertrouwelijk behandeld en zijn alleen toegankelijk voor uw eigen inzage.