Qual é o seu objetivo mais importante?

Perder peso

Emagrecer

construir músculos

Como você descreveria seu corpo atual?

Média

Um pouco acima do peso

Sobrepeso

Severamente acima do peso

Como você imagina o seu “corpo dos sonhos”?

Afinar

Treinado

Curvilíneo

Quais áreas do corpo você gostaria de apertar especificamente?

Barriga

Bunda/costas

Seios

Pernas

Há quanto tempo você não está em sua melhor condição física?

Com que frequência você pratica atividade física?

Quantas horas de sono você normalmente dorme?

Quanta água você bebe diariamente?

Apenas café ou chá

Menos de 2 copos (500ml)

2 a 6 copos (500ml-1,5L)

Mais de 6 copos

Dimensões

Para criar o seu conceito de sucesso individual, precisamos das suas medidas corporais atuais e do peso desejado. Todos os dados que você inserir serão tratados de forma confidencial e só estarão acessíveis para sua própria visualização.